Canicule : les bonnes pratiques pour protéger vos salariés
Les fortes chaleurs ne sont pas seulement inconfortables : elles représentent un véritable risque pour la santé des salariés. Lorsque les températures restent élevées plusieurs jours consécutifs, les risques de déshydratation, d’épuisement physique et de coup de chaleur augmentent fortement.
Les bons réflexes à adopter
Afin de préserver la santé de vos équipes, l’ACMS recommande de mettre en place plusieurs mesures de prévention :
- Adapter la tenue vestimentaire en privilégiant des vêtements légers, amples et respirants.
- Maintenir les locaux aussi frais que possible en fermant les stores dès le matin, en limitant les sources de chaleur et en utilisant les ventilateurs ou climatiseurs disponibles.
- Prévoir des pauses plus fréquentes afin de permettre aux salariés de se rafraîchir.
- Encourager une hydratation régulière : il est recommandé de boire un verre d’eau toutes les 15 à 20 minutes, même sans sensation de soif, et d’éviter les boissons alcoolisées.
- Privilégier des repas légers pendant les périodes de fortes chaleurs.
Savoir reconnaître les premiers signes d’alerte
Il est important que chacun soit attentif à son état de santé mais également à celui de ses collègues.
Les premiers symptômes peuvent être :
- des crampes ;
- une transpiration abondante ;
- une fatigue inhabituelle ;
- une sensation de faiblesse ;
- des vertiges ou des étourdissements.
Les signes les plus graves sont une température corporelle élevée, une peau chaude et sèche, des propos incohérents, une perte d’équilibre ou un évanouissement. Dans cette situation, il s’agit d’une urgence médicale.
Que faire en cas de coup de chaleur ?
Face à une personne présentant les signes d’un coup de chaleur :
- alertez immédiatement les secours ;
- installez la personne dans un endroit frais ;
- retirez ou desserrez ses vêtements ;
- rafraîchissez son corps avec de l’eau fraîche ;
- ventilez-la autant que possible en attendant les secours.
La prévention reste le meilleur moyen de protéger vos collaborateurs. En anticipant les épisodes de canicule et en sensibilisant vos équipes aux bons gestes, vous contribuez à garantir un environnement de travail plus sûr tout au long de l’été.